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皮肤穿入性毛囊和毛囊周角化病饮食指南
补充说明:皮肤穿入性毛囊和毛囊周角化病饮食指南
a******W 2014-06-07 02:24
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医生回答(3)
皮肤穿入性毛囊和毛囊周角化病的饮食没有特定的食物可以治疗或改善病情。患者平时可以适量食用高纤维食品、富含维生素A的食物、抗氧化剂、锌含量高的食物、低糖食品等,有利于维护皮肤健康。如果症状加重或伴有其他不适,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.高纤维食品
高纤维食品如全麦面包、燕麦等,有助于促进肠道健康,减少毒素积累,进而影响皮肤状况。适量摄入可改善消化系统功能,但不宜过量以防腹泻等问题发生。
2.富含维生素A的食物
富含维生素A的食物包括胡萝卜和菠菜,可以增强皮肤细胞再生能力,减轻炎症反应。长期缺乏维生素A可能导致皮肤干燥、粗糙。应注意均衡饮食以确保充足摄取。
3.抗氧化剂
抗氧化剂可通过抑制自由基产生来保护细胞免受损伤,如蓝莓、绿茶等对皮肤有益。增加这些食物的摄入量可以帮助减少环境污染造成的伤害,但不建议过量食用。
4.锌含量高的食物
锌含量高的食物如牡蛎、南瓜籽等,能够调节皮脂分泌,缓解痤疮症状。补锌对于某些特定皮肤问题有积极效果,但需注意不过量摄入以免引起副作用。
5.低糖食品
低糖食品如杏仁、鳄梨等,可降低血糖波动,减少由高血糖引起的皮肤问题。持续低糖饮食有利于控制糖尿病患者的血糖水平,预防相关并发症。
针对皮肤穿入性毛囊和毛囊周角化病,患者应避免高糖饮食,因为过多的糖分会加重病情。同时,保持良好的生活习惯,如适当运动和充足的睡眠,也有助于改善皮肤状况。
2024-01-20 06:22
举报万兴堂 医师 南京现代长城皮肤病研究所
擅长:万兴堂现任南京现代长城皮肤病研究所主任医师,从事皮肤科临床工作近三十年。曾在北京、上海、杭州等甲等医院进修深造,理论基础扎实,临床经验丰富。致力于传统中医药结合现代高新技术治疗皮肤科疾病的研究,对中西医结合治疗牛皮癣、青春痘(痤疮)、脱发,鱼鳞病,过敏性皮肤病,黄褐斑、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣。
提问
皮肤穿入性毛囊和毛囊周角化病患者的饮食指南,主要包括多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含锌的食物,有助于病情的恢复。
1、多吃富含维生素的食物
富含维生素的食物主要包括苹果、橙子、柚子、西红柿、黄瓜等,能够补充体内所需要的维生素,而且能够促进皮肤的新陈代谢,对于疾病的恢复有一定的帮助。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充体内所需要的优质蛋白,而且能够增强自身的免疫力,对疾病的恢复有一定的帮助。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物主要包括动物肝脏、芝麻酱、海带等,能够补充体内所需要的微量元素,有利于身体健康。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物主要包括红薯、玉米、燕麦等,能够促进胃肠道蠕动,有利于营养物质的消化与吸收,而且能够加速新陈代谢,对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、富含锌的食物
富含锌的食物主要包括海带、牡蛎、牛肉等,能够补充体内所需要的锌元素,而且能够促进皮肤的新陈代谢,对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外,皮肤穿入性毛囊和毛囊周角化病患者还要注意避免吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物,以免加重病情。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-08-28 09:06
举报毛囊炎与细菌 真菌感染有关 所以里面会有脓也会痛 但如果毛周角化抓感染了 也会有这种情况 但这两种都没有多大危害 毛周角化 一般与生长发育有关 多吃点蔬菜 水果 如胡萝卜等 症状会减轻的 而毛囊炎就没有这种情况
2014-06-07 02:25
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毛囊周角化病(perifollicularkeratosis)是属于肢端角化皮肤异色症的一种独立疾病,因损害呈苔藓样,故称毛发苔藓(lichen pilaris)。毛囊周角化病是一种毛囊性角化性皮肤病,可能为肠染色体显性遗传,一般毋须治疗可以口服维生素A,肢端角化性皮肤异色症(acrokeratotic poikiloderma)临床表现为肢端皮肤角化,呈圆石子样外观,可扩展到手足背,伴皮肤异色症,尤其多见于曝光部位,亦可有水疱及苔藓样角化。