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非ST段抬高心肌梗死饮食指南
补充说明：非ST段抬高心肌梗死饮食指南
a******W 2014-06-06 14:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
非ST段抬高心肌梗死患者的饮食应以低脂、低盐、高纤维为主。患者可以适量食用低脂牛奶、全麦面包、鲑鱼、菠菜、燕麦等食物，但需注意食物并不能替代医生的治疗建议。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质，能够降低血压和改善心脏功能。其脂肪含量较低，不会增加血脂水平。摄入低脂牛奶有助于维持健康的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。
2.全麦面包
全麦面包富含膳食纤维，可延缓碳水化合物吸收，稳定血糖水平。对于非ST段抬高心肌梗死患者来说，可以作为主食的一部分。经常食用全麦面包可以帮助控制体重、降低血压和改善胰岛素敏感性。
3.鲑鱼
鲑鱼是Omega-3脂肪酸的重要来源，具有抗炎作用，对预防心血管事件有积极作用。适量食用鲑鱼可促进血液循环，预防血栓形成，但不宜过量以免影响血脂水平。
4.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸等营养成分，有助于增强血管弹性，预防动脉粥样硬化。适当进食菠菜可补充人体所需的多种微量元素，但需注意不要过量以防加重肾脏负担。
5.燕麦
燕麦中含有β-葡聚糖，该物质能减慢肠道内有益菌群的生长速度，从而起到降低血液中的坏胆固醇的作用。常吃燕麦片可以有效降低体内甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的浓度，进而达到辅助降血脂的效果。
建议定期进行心脏健康检查，如心电图或血脂检测，以监测病情变化。同时，避免高盐饮食，因为过多的钠可能导致水肿和高血压。
2024-02-26 10:56
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心肌梗塞又称心肌梗死，是指在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，引起相应的心肌严重而持久地急性缺血性坏死。临床表现呈突发性，剧烈而持久的胸骨后疼痛，特征性心电图动态衍变及血清酶的增高，可发生心律失常、心力衰竭、休克等合并症，常可危及生命，而绝大多数人心肌梗塞的症状是胸痛和胸闷憋气。其诱因一般为，过度疲劳、情绪激动、暴饮暴食、大手术后或大出血休克等。年龄上，四十五岁到六十岁之间的中年男性是患心肌梗塞的高危人群。
