首页> 内科> 肾内科> 慢性肾衰> 慢性病贫血饮食方案

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

慢性病贫血的饮食方案应包含富含铁、叶酸和维生素B12的食物,如菠菜、红枣、红肉、南瓜籽和黑芝麻。然而,需要注意的是,食物并不能直接治疗贫血,若症状持续或加重,应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含铁、叶酸等营养素,有助于血红蛋白合成,对缓解缺铁性贫血有帮助。对于缺铁性贫血患者,适量摄入菠菜可改善贫血症状。但注意不要过量食用,以免影响其他矿物质吸收。
2.红枣
红枣含有丰富的铁元素,能够促进血红蛋白的合成,提高血液中红细胞的数量。对于巨幼细胞性贫血患者而言,适当进食红枣可以补充身体所需的铁质,从而达到补血的目的。但长期大量食用可能会导致胃肠道不适。
3.红肉
红肉是铁和其他必需维生素B12的重要来源,可以帮助制造血红蛋白,预防缺铁性贫血。对于患有缺铁性贫血的人群来说,适当食用红肉有利于提升血红蛋白数值。但是高脂血症或心血管疾病患者应限量食用。
4.南瓜籽
南瓜籽中含有一定量的铁元素,能辅助增强骨髓造血功能,进而起到一定的补血效果。对于缺铁性贫血者,适当吃南瓜籽能为机体补充所需铁元素,有利于病情恢复。但不宜过量食用,以免引起消化不良。
5.黑芝麻
黑芝麻含铁丰富,经常食用不仅能够使白发变黑,而且还具有养颜护肤的功效。对于缺铁性贫血患者,日常适当食用黑芝麻,能在一定程度上改善贫血的症状。但肥胖及血脂较高者不建议多食。
针对慢性病贫血,建议调整饮食结构,增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入,如红肉、绿叶蔬菜和全谷类食品。同时,保持均衡饮食,避免过度节食或偏食,以确保获得足够的营养支持疾病的治疗和管理。

2024-02-15 17:49

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医生回答(1)

郑越 主治医师 三甲

提问

世界卫生组织(WHO)的标准是HGB低于130g/L(男性)和120g/L(女性)。国内目前尚无60岁以上老年人贫血的统一标准,鉴于老年人的红细胞计数和血红蛋白浓度在男女之间差别不大,目前认为白仓提出的RBC<3.5×1012/L,HGB<110g/L,HCT<0.35作为老年人贫血的标准较为合适。

2014-06-05 13:35

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疾病百科

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慢性病贫血 (慢性病性贫血,细胞因子介导的贫血)

慢性病贫血(anemiaofchronicdisease,ACD)系指继发于慢性感染、炎症和恶性肿瘤的一组贫血,表现为红细胞寿命缩短、铁代谢障碍、炎症性细胞因子增多导致红细胞生成素减少,及骨髓对贫血的代偿性增生反应抑制。

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