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闭经性头痛能吃什么水果
补充说明：闭经性头痛能吃什么水果
2021-06-05 00:46
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王芳 主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：妇科内分泌及妇科肿瘤
提问
闭经性头痛患者一般能吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄等水果。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾元素、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解疼痛的症状。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素、维生素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解疼痛的症状。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解疼痛的症状。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解疼痛的症状。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C、钾元素、钙元素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以缓解疼痛的症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-09 10:25
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