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产后虚羸能喝牛奶吗
补充说明:产后虚羸能喝牛奶吗
a******W 2014-06-04 23:41
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精选回答(1)
可以适量食用。
牛奶中含有的铁、锌等微量元素以及维生素B2等,能够促进乳汁分泌,并且还具有一定的镇静安神作用,有利于提高睡眠质量,从而达到辅助催奶的目的。
如果产妇对蛋白质过敏则不宜饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
饮食调理是产后恢复的重要环节,产妇可适当增加富含蛋白质和钙质的食物摄入量,如鸡蛋、瘦肉等,以助于身体康复。
2024-02-02 11:44
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产后虚羸临床表现为面色苍白或萎黄,爪甲淡白,头晕眼花,手足发麻,心悸失眠,舌淡或红,脉细等。因血虚不足,五脏六腑、四肢百骸皆失于濡养,故出现上述情况。
2014-06-04 23:41
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