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伤风能吃什么水果
补充说明:伤风能吃什么水果
a******W 2014-06-04 13:38
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精选回答(1)
伤风期间可以适量食用苹果、梨、柿子、香蕉、猕猴桃等水果,但需要注意的是,虽然这些水果富含维生素C和其他营养素,但并不能直接治疗伤风。
1.苹果
苹果富含维生素C,能够增强机体免疫力,促进病情恢复。此外还可以为身体补充水分,缓解咽喉干燥的症状。
2.梨
梨具有润肺止咳的作用,对于缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状有一定的帮助。适当食用可以改善呼吸系统的不适感,但不宜过量以免引起消化不良。
3.柿子
柿子含有丰富的鞣酸及果胶等成分,可起到收敛作用,辅助治疗因伤风引起的流鼻涕症状。但不建议空腹或大量进食,否则可能导致肠胃不适。
4.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺有助于提高睡眠质量,从而缓解伤风时可能出现的失眠情况。但是要注意的是,如果对香蕉过敏则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的膳食纤维以及多种微量元素,有利于促进胃肠道蠕动,进而加速体内废物排出。但是要适量食用,避免过食导致腹泻的发生。
患者平时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。饮食上以清淡为主,多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、芹菜、油麦菜等,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。
2024-02-02 16:54
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伤风感冒不宜食辣椒。风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期,也、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 生姜对感冒有很大的帮助,可以吃生姜。
2014-06-04 13:38
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。
多发人群:衣着单薄、冒雨受风人群
治疗费用:根据不同医院。收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)