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退行性黄韧带肥厚饮食疗法
补充说明：退行性黄韧带肥厚饮食疗法
a******W 2014-06-04 12:58
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
退行性黄韧带肥厚的治疗通常需要综合考虑，饮食疗法并不能直接治疗该疾病。建议增加摄入富含抗氧化剂的食物，如鲑鱼、菠菜、核桃、燕麦和黑巧克力，以辅助减缓病情进展。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸，可以抑制炎症反应。退行性黄韧带肥厚可能与炎症有关，因此适量摄入鲑鱼有助于缓解症状。此外还可以促进关节液分泌，减少关节僵硬的发生率。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质，能够帮助清除自由基，延缓细胞衰老过程。退行性黄韧带肥厚是由于韧带组织逐渐老化导致的，通过补充抗氧化剂可减缓其发展速度。此外还具有一定的抗炎作用，能减轻因韧带增生引起的不适感。
3.核桃
核桃中含有的不饱和脂肪酸对脑神经有良好的保护作用，经常吃核桃，可以使脑细胞不受损害，进而起到健忘的作用。核桃中的磷脂对于脑部的功能也有很好的增强效果，所以常吃核桃也可以达到提高记忆力的目的。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，改善便秘情况。同时还能吸收水分膨胀，从而形成一种胶质膜覆盖在胃壁上，延长食物在消化道内停留时间，进而使机体更充分地吸收营养成分。
5.黑巧克力
黑巧克力中含有的可可碱能够刺激中枢神经系统，使人保持警觉状态，提高工作效率。另外它还有助于降低血压水平，在一定程度上预防心血管疾病发生。
针对退行性黄韧带肥厚，患者应避免高脂、高糖饮食，以免加重病情。建议调整日常饮食结构，多摄入富含抗氧化物的食物如蓝莓、石榴等，以辅助改善病情。
2024-01-08 12:03
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颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。你这主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
