首页> 内科> 神经内科> 血虚头痛> 血虚头痛吃什么水果好

精选回答(3)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

提问

血虚头痛的患者可以适当吃一些桂圆、桑葚、红枣、桑葚、龙眼肉等水果,但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能用于治疗疾病。如果患者不适症状严重,建议及时就医治疗。

1、桂圆

桂圆味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,可用于辅助治疗气血不足、心悸、健忘等症状,也可以缓解血虚头痛的症状。

2、桑葚

桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效,可用于辅助治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状,也可以缓解血虚头痛的症状。

3、红枣

红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可用于辅助治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状,也可以缓解血虚头痛的症状。

4、桑葚

桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效,可用于辅助治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状,也可以缓解血虚头痛的症状。

5、龙眼肉

龙眼肉味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,可用于辅助治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状,也可以缓解血虚头痛的症状。

如果患者不适症状严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑等,有助于症状的改善。

2022-08-08 21:07

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王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲

擅长:擅长头痛,头晕,神经系统疾病康复等综合治疗。

提问

你好,很高兴为你解答,这需要注意补血治疗的,大枣及花生可以吃的,还需要注意有无睡眠不佳的情况的,有无低血压及贫血的情况的,注意根据具体的情况进一步考虑看看怎么样的,注意观察具体的情况再说的有无其他不适的症状的,在看看具体的情况怎么样的再说的莲草茯苓方[功能主治]功能滋补肝肾;主治肝肾阴虚型血管神经性头痛。[处方及用法]女贞子15克、旱莲草15克、山萸肉12克、茯苓15克、菊花9克,水煎服。

2019-01-10 09:37

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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲

擅长:主要是擅长脑血管疾病,癫痫,周围神经病,眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的

提问

这需要注意补血治疗的,大枣及花生可以吃的,还需要注意有无睡眠不佳的情况的,有无低血压及贫血的情况的,注意根据具体的情况进一步考虑看看怎么样的,注意观察具体的情况再说的有无其他不适的症状的,在看看具体的情况怎么样的再说的

2018-09-17 14:46

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医生回答(2)

木荟萱 主治医师 三甲

提问

血虚头痛可以适量食用龙眼、桑葚、红枣、苹果、香蕉等水果,但需要注意的是,虽然这些食物对缓解症状有一定的帮助,但并不能直接治疗血虚头痛。若症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的治疗。
1.龙眼
龙眼具有补气血的作用,能够促进血液循环,缓解因气血不足引起的头痛。适当进食龙眼可改善头晕、失眠等症状。但不宜过量食用,以免引起上火。
2.桑葚
桑葚可以滋阴养血,对血虚所致的头痛有一定的治疗效果。适量食用桑葚有助于改善贫血症状,增强机体免疫力。但需注意不可空腹食用,以免引起胃肠道不适。
3.红枣
红枣味甘性温,入脾经,能补中益气、养血安神,对于血虚引起的头痛有效。经常食用红枣可以帮助改善面色萎黄、心悸不宁等症。但长期大量摄入可能导致内热加重,出现口舌生疮等问题。
4.苹果
苹果富含维生素C和多种矿物质,可补充身体所需的营养物质,从而缓解血虚引起的头痛。日常适当吃苹果有利于身体健康,但应避免过量食用,以免导致血糖波动。
5.香蕉
香蕉含有丰富的钾元素,可帮助调节体内电解质平衡,缓解由电解质失衡引发的头痛。适当食用香蕉可为身体提供能量并促进消化。但是肾衰竭者应限制摄入,因为其含有的高钾成分可能加剧病情。
建议患者平时保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,以利于疾病的恢复。同时,还可通过运动如慢跑、太极等方式来提高身体素质。

2024-01-20 13:33

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姚莉 主治医师 三甲

提问

莲草茯苓方[功能主治]功能滋补肝肾;主治肝肾阴虚型血管神经性头痛。[处方及用法]女贞子15克、旱莲草15克、山萸肉12克、茯苓15克、菊花9克,水煎服。

2014-06-03 13:28

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血虚头痛 (血管性头痛)

血虚头痛,病证名。阴血亏损不能上荣所致的头痛。《兰室秘藏·头痛门》:“血虚头痛,当归、川芎为主。”证见眉尖至头角抽痛,善惊惕,脉芤,或见头隐隐作痛,头晕目花,面色(白光)白,心悸等。治宜补血为主,用四物汤加味。见于贫血、血管性头痛等。

  • 多发人群:青少年时期发生,中老年时期加重、发病

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