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现代病饮食禁忌
补充说明：现代病饮食禁忌
a******W 2014-06-02 21:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
现代病饮食禁忌一般有高脂肪、高糖分、高盐分、高嘌呤、高蛋白等食物。
1、高脂肪
现代病患者大多都有肥胖的症状，而肥胖是导致现代病的重要因素之一。因此，患者要避免食用脂肪含量高的食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。
2、高糖分
现代病患者大多都有糖尿病、高脂血症等慢性病，而糖分是导致上述疾病的重要因素之一。因此，患者要避免食用高糖分的食物，如糖果、巧克力等，以免导致血糖升高，不利于病情恢复。
3、高盐分
现代病患者大多都有高血压、高脂血症等慢性病，而高盐分的食物会导致患者体内水钠潴留，进而导致血压升高，不利于病情恢复。
4、高嘌呤
高嘌呤的食物会导致患者体内尿酸升高，从而导致上述疾病的发生。因此，患者要避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免加重病情。
5、高蛋白
患者如果大量食用高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，可能会导致患者体内蛋白质过剩，从而加重肝肾负担，不利于病情恢复。
除此之外，还需避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，例如冰淇淋、辣椒、花椒等。建议患者日常生活中，保持良好的饮食习惯，清淡饮食，合理膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强抵抗力，有利于病情恢复。
2014-06-02 21:35
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