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脊椎骨质增生能吃什么水果
补充说明:脊椎骨质增生能吃什么水果
杨*力 2014-06-02 20:54
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精选回答(1)
脊椎骨质增生患者可以适量食用猕猴桃、草莓、樱桃、蓝莓和芒果等水果,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗脊椎骨质增生。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养成分,能够促进骨骼健康。因此,对于存在脊椎骨质增生的人群而言,适当进食猕猴桃有利于疾病的恢复。此外,摄入后还可以补充机体所需的微量元素及矿物质,对病情也有一定的好处。
2.草莓
草莓含有丰富的维生素A、维生素C以及多种抗氧化物质,可以增强免疫力并辅助缓解炎症反应。因此,适量食用草莓有助于改善脊椎骨质增生患者的症状。但需注意的是,由于草莓中含有一定量的糖分,所以糖尿病患者应减少食用。
3.樱桃
樱桃中含有的天然褪黑激素有助于调节睡眠质量,提高身体抵抗力。因此,脊椎骨质增生患者可适当食用以辅助改善睡眠,进而减轻疼痛感。但是不建议过量食用,以免引起血糖波动。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用,可以帮助减缓关节炎的发展进程。因此,适量食用蓝莓对预防和治疗脊椎骨质增生有一定的帮助。但对蓝莓过敏者不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.芒果
芒果富含维生素A和C,这些营养素有助于维持软骨组织的健康。因此,适量食用芒果可能对缓解脊椎骨质增生引起的不适症状有积极作用。但热病烦渴、痰湿哮喘、咳嗽痰多、脾虚泄泻者宜忌食。
饮食调整是脊椎骨质增生患者日常管理的重要组成部分,建议增加富含钙质食品如牛奶、酸奶等的摄入,同时减少高脂肪食物如炸鸡、薯条等的摄入。适当的运动如游泳或瑜伽也可加强背部肌肉力量,但应避免剧烈运动以防加重脊柱负担。
2024-02-28 07:24
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医生回答(1)
当脊柱外伤发生脊髓神经受损伤时,尤其是损伤骶部神经时可以出现永久性阳痿,因神经组织的严重损伤或神经退化过程是不能恢复的,是永久性的。但是受压迫的神经组织往往可以恢复它的功能。
2014-06-02 20:54
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脊椎骨质增生症是中老年的常见病,多发病,关于本症的命名,国内外向未统一.国外主要命名为骨关节病,骨关节炎,增生性骨关节炎,退行性骨性关节炎;我国医学主要的命名有骨关节病,椎间盘退变,增生性关节炎,骨关节退行性疾病等;祖国医学则属于痹症的范围.
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