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瘀证饮食疗法
补充说明：瘀证饮食疗法
a******W 2014-06-01 22:21
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
瘀证患者在中医师指导下通过饮食疗法进行调理时，可考虑食用黑芝麻、桑葚、红枣、猪肝、菠菜等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗瘀证，若症状持续或加重，应及时就医。
1.黑芝麻
黑芝麻具有滋补肝肾、润燥滑肠的功效，对于肝血不足引起的瘀证有辅助治疗作用。该品能补益精血，从而改善因精血亏虚导致的症状如头晕眼花、须发早白等。
2.桑葚
桑葚味甘酸性寒归心经，具有滋阴养血、生津润燥的作用，能够缓解因心血不足而引发的瘀证症状。常食可补肝益肾、乌发美容，适用于肝肾阴亏引起的眩晕失眠、须发早白、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津伤口渴等症状。
3.红枣
红枣富含铁元素，可以促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，达到一定的活血效果。适量食用有助于改善贫血引起的心悸、乏力、面色苍白等症状。长期坚持食用对女性尤为重要。
4.猪肝
猪肝中含有的维生素A有利于维持正常的视力和生殖功能，对于肝血亏损所致的视物模糊、月经不调等症状有一定的调理作用。但不宜过量或长期食用，以免增加肝脏负担，诱发脂肪肝或其他疾病。
5.菠菜
菠菜含有丰富的胡萝卜素和叶黄素，这两种物质具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内的自由基，减少其对机体的损伤。经常吃菠菜还可以起到一定预防老年痴呆症的作用。但是要注意不要过量摄入，否则可能会出现腹泻、腹胀等情况。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用，以免引起消化不良的情况发生。若患者症状持续未见缓解或者加重，则需要及时就医进行针对性处理。
2024-02-05 19:35
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瘀证是由于血液运行不畅，瘀积凝滞，或离经之血停积体内，或久病人络等所致的多种病证的总称。临床以疼痛固定、瘀斑、肿块、出血、肌肤甲错等为主要特征。西医的冠心病、肺心病、肝脾肿大、类风湿性关节炎、肿瘤、肝硬变等，当表现有瘀血症候时，均可参照本证辨证论治。
