发病时间：不清楚
你好专家~我今年22岁，我睡眠不好差不多有3个月了，晚上
补充说明：你好专家~我今年22岁，我睡眠不好差不多有3个月了，晚上
l*****b 2008-05-02 18:09
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精选回答(1)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
和你想问题有关系
你具体想的是什么，自己结合想法，也结合你目前的生活，比如是否有压力等等来从生活入手，失眠属于情绪性失眠，心事太多，想的多，自然睡眠不好。
2008-05-04 15:30
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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