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孕前需要怎么补充叶酸和钙

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补充说明:孕前需要怎么补充叶酸和钙

h*********9 2008-04-27 22:33

孕前需要 叶酸 叶酸片 怀孕

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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