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孕前吃叶酸有什么好处
补充说明：孕前吃叶酸有什么好处
2024-10-17 16:58
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长治疗妇科常见病、内分泌紊乱等疾病的治疗；尤其擅长各种计划生育疑难杂症的处理，异位节育器、嵌顿节育器的取出等
提问
孕前补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，还可以降低孕妇贫血的风险。但需要注意的是，过量摄入叶酸可能会对身体产生不良影响。
1、预防胎儿神经管畸形：叶酸是合成DNA的重要辅酶，在细胞分裂和增殖过程中发挥重要作用。如果缺乏叶酸，会影响DNA的合成，导致胚胎发育异常，增加神经管缺陷的发生率。因此，孕前适量补充叶酸有助于预防胎儿神经管畸形。
2、降低孕妇贫血的风险：叶酸参与红细胞生成素的合成，促进红细胞的成熟和分化。当体内叶酸充足时，能够有效地防止巨幼细胞性贫血的发生。此外，叶酸还能提高血清铁蛋白水平，改善缺铁性贫血的症状。
虽然叶酸对于孕期健康有益，但建议在医生指导下进行补充，并注意饮食均衡，确保获得足够的营养物质。另外还要定期产检，及时了解自身及胎儿的情况。
2024-10-17 16:59
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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