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没有压力入睡困难

发病时间：一年以上

没有压力入睡困难

补充说明：没有压力入睡困难

2014-04-14 04:52

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精选回答(2)

王炳乾主治医师十堰市中医医院三甲

擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

没有压力入睡困难，可能与环境因素、情绪不佳、气血不足等原因有关，可以根据不同原因进行针对性治疗。

1、环境因素

如果睡眠环境过于吵闹、温度过冷或过热等，都可能会影响睡眠质量，出现没有压力但是入睡困难的情况。患者可以保持良好的睡眠环境，同时也可以通过睡前喝热牛奶的方式改善。

2、情绪不佳

如果睡前出现焦虑、紧张等不良情绪，可能会导致大脑处于兴奋状态，从而出现没有压力但是入睡困难的现象。可以适当运动，比如瑜伽、太极等，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

3、气血不足

如果患者存在气血不足现象，可能会导致脏腑功能减退，出现身体乏力、失眠多梦、面色苍白等症状。可以在医生的指导下服用益气维血颗粒、气血双补丸等药物治疗。同时，可以通过针灸、拔罐等方式治疗。

除此之外，没有压力入睡困难也可能与饮食不当、体内湿气过重、脾胃虚弱等原因有关，患者可以明确病因后治疗。

2023-03-20 14:43

李晓杰副主任医师吉林省磐石市中医医院

擅长：心血管系统疾病的治疗：高血压、冠心病、肺心病、高血脂、心律失常的诊断治疗。消化系统胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食道反流、消化不良的诊断及治疗。呼吸系统慢性支气管炎、上呼吸道感染的诊治；泌尿系统疾病的治疗。

提问

你好，这种情况与甲状腺减退有关的，积极治疗甲状腺功能减退就可以了。指难度不大，不要有心理负担

2014-04-14 05:19

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

定坤丹水蜜丸

滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

甲状旁腺功能减退症甲状腺癌神经衰弱乏力贫血骨蒸潮热崩漏