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每当跑800米之前,我都特别紧张,紧张

发病时间:不清楚

每当跑800米之前,我都特别紧张,紧张

补充说明:每当跑800米之前,我都特别紧张,紧张

a******5 2014-04-07 16:26

紧张 神经症 心理医生

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精选回答(2)

付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,你这是过于紧张了,对于学习是会造成影响,以后要养成每天跑步的习惯。习惯后就会缓解这一状况。

2014-04-08 11:44

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

提问

您好,紧张的情绪每个人都或多或少有,一般不会有太大问题,而如果影响到了正常的学习,则考虑为一种神经症,需要寻求心理医生的帮助。

2014-04-08 11:40

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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