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男人怎样提高性能力
补充说明：男人怎样提高性能力
y***********g 2014-03-15 01:43
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医生回答(2)
刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男性若想提升性能力，可以考虑生活方式调整、运动疗法、中药调理、荷尔蒙治疗、心理行为疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、戒烟限酒及适当社交活动，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高机体免疫力，增强心血管功能，减少慢性病风险，从而提升性能力。
2.运动疗法
运动疗法通过规律性的有氧运动和力量训练来改善身体素质和心肺功能，如跑步、游泳、举重等。科学研究表明，适量运动可促进血液循环，增加血流量，同时有助于缓解压力和焦虑，进而改善勃起功能和持续时间。
3.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体体质开具方剂，通常包含多种草本植物提取物，如人参、淫羊藿等。传统医学认为，这些药材具有补肾壮阳、益气固精的功效，对于男性勃起障碍、射精控制等问题有益。
4.荷尔蒙治疗
荷尔蒙治疗涉及内分泌专家评估后开具处方药物，例如睾酮替代疗法，可能需要定期注射或口服给药。低睾酮水平与部分男性性功能下降相关，补充外源性雄激素可恢复正常范围内的激素平衡状态，间接提高性欲和能力。
5.心理行为疗法
心理行为疗法包括心理咨询、认知行为治疗或夫妻咨询等方法，在专业人士指导下开展。此措施针对因心理因素导致的性功能障碍提供解决方案，帮助患者克服紧张、焦虑等负面情绪影响。
建议定期体检，特别是前列腺特异性抗原检测，以及血糖、血脂检查，以便早期发现并处理潜在的问题。此外，保持良好的沟通和理解伴侣的需求也是关键，有助于减轻压力，提高性生活质量。
2024-01-06 17:23
举报李若彤 主治医师 三甲
提问
不能勃起或者是勃起不坚的话是属于阳痿的 引起阳痿的原因有很多种 首先是需要明确病因 是什么原因引起的 针对性的治疗才能达到治疗的效果
2014-03-15 01:43
举报向医生提问
阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
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补益肺肾，秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄；慢性支气管炎见上述证候者
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适用于病毒复制活跃，血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
