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维生素A的主要食物来源
补充说明:维生素A的主要食物来源
a******5 2014-03-01 19:26
维生素A 鱼肝油 鸡蛋 胡萝卜 红薯 芒果 辣椒 柿子 车前子 防风 紫苏 藿香 枸杞子
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精选回答(1)
邹艳 秦皇岛市海港医院
擅长:妇科常见疾病的诊断和治疗,如痛经、闭经、月经不调、阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢疾病、更年期综合征等。
提问
从食物分类来分有三类食物来源,通常可分为:动物性食物,如鱼肝油、鸡蛋等;植物性食物,主要有深绿色或红黄色的蔬菜、水果,如胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒和柿子等;还有一类是药食同源的食物,如车前子、防风、紫苏、藿香、枸杞子等。
2014-03-01 19:29
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