发病时间：不清楚
睡眠状态不好是气血不足导致的吗？
补充说明：睡眠状态不好是气血不足导致的吗？
2014-02-25 08:34
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精选回答(3)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
睡眠状态不好可能是气血不足导致的，但也可能是肝火旺盛、心火旺盛等原因引起的。
1、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，难以维持机体正常的生长和运转，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素有关。气血不足的患者会出现睡眠障碍，表现为睡眠状态不好、心悸、头晕、面色苍白、记忆力减退、神疲乏力等症状。患者可在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。同时患者可多吃一些有助于补益气血的食物，如动物肝脏、菠菜、牛奶、鸡蛋等。
2、肝火旺盛
肝火旺盛是指肝的阳气亢盛表现出来的热象，多与生活、饮食、天气、情绪等因素有关。患者会出现头晕、面红、急躁易怒、睡眠不佳、心烦意乱、口苦口干、小便短赤、大便秘结等症状。患者可在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、天麻钩藤颗粒等药物进行治疗。同时患者可多吃些有助于清肝泻火的食物，如苦菜、苦瓜、番茄、白蒿、菠菜、芹菜、茼蒿等。
3、心火旺盛
心火旺盛是指心火内盛，火热之邪内扰所表现的热象，多与外感热邪、饮食因素、精神因素等有关。患者会出现失眠、心烦、口舌生疮、狂躁谵语、尿少尿黄、大便秘结、舌尖发红等症状。患者可在医生的指导下服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗。患者可多吃些有助于清心降火的食物，如莲藕、雪梨、绿豆、苦瓜等。
除以上原因外，还可能是因为肾虚、胃火旺盛等原因引起的。建议患者及时去医院就医，在医生的指导下进行针对性的治疗。
2023-07-22 08:03
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马跃龙 主任医师 辉县市城关镇卫生院（辉县市第二人民医院）
擅长：擅长中西医结合治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风及其它内儿科杂病,尤其对高血压、糖尿病的个体化辨证分型治疗
提问
睡眠不好可能是由于气血不足引起的，主要是由于体质的因素，营养不良等原因引起的表现的，可以配合阿胶冲服，一般我们叫烊化。就是将阿胶放入水中或已煎好的药液中溶化，再倒入已煎好的药液中和匀服用的。其次，只要有明显的血虚，不管是平时，月经期都可以吃的。
2017-12-19 17:47
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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心
擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
提问
你好，根据你的描述，初步判断你为心脾两虚证，请使用中药汤剂归脾汤加减调理较好，另外阿胶珠是需要蛤粉炒后才能使用的。
2014-02-25 11:30
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
