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治疗失眠多梦方法
补充说明：治疗失眠多梦方法
2006-12-23 14:15
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精选回答(2)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
治疗失眠多梦的方法，通常有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。
1、一般治疗
如果患者平时经常处于紧张、焦虑的状态下，可能会出现失眠多梦的现象。患者可以适当调整个人的心情，多听一些舒缓的音乐，也可以与家人朋友进行沟通，从而缓解不适的症状。
2、物理治疗
患者也可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够有效促进体内的血液循环，从而改善神经衰弱，也可以达到治疗失眠多梦的目的。
3、药物治疗
如果失眠多梦的症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、甜梦胶囊等药物进行治疗。如果个人伴随明显的疼痛症状，也可以服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。
除此之外，患者也可以通过心理调理、适量运动等方式进行缓解。如果患者失眠多梦的症状无法得到缓解，也需要及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 07:39
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
一是在生活习惯上多注意，白天多到户外活动，多运动，白天不要睡觉，二是适当的服用一些调节神经的药物！！
2006-12-23 16:40
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
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