发病时间：一年以上
请问怎么缓解更年期妇女气短症状？？气短
补充说明：请问怎么缓解更年期妇女气短症状？？气短
2014-02-05 14:14
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精选回答(3)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
缓解更年期妇女气短症状通常可以通过补充雌激素、饮食调理、坚持运动等方式。
1、雌激素补充：更年期胸闷、气短的形成与体内雌激素缺乏有一定关系，一般在医生的指导下可以服用雌酮、雌二醇、尼尔雌醇或乙炔雌二醇，可补充雌激素，改善胸闷、气短等不适症状。此外患者还可以服用适当的药物，如谷维素、维生素E和等，这些药物可以改善自主神经功能，促进健康的恢复。2、饮食调理：更年期发生胸闷气短患者，通常可多吃红枣、枸杞、牛肉、人参等补气食品，增强体质，改善体质。此外还可以尝试一些食疗食谱，如甜麦饮料、红枣枸杞水、莲子百合粥等，以获得更好的食疗效果。3、坚持锻炼：更年期胸闷气短可以通过锻炼来缓解。发病后患者可以每天慢跑5公里，这可以增加身体的含氧量，改善心脏功能，并减少胸闷、气短等不适症状。
建议患者还需要注意在生活中保持心情舒畅，以便能可以更快地恢复。
2022-08-30 16:30
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江小菊 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：本人从事护理工作20余年，在内外妇儿科均轮转，特别对高难度泌尿系统肿瘤 手术治疗肾脏移植手术腹腔镜手术和经尿道前列腺及膀胱肿瘤电切除术的护理比较擅长.
提问
女性进入更年期之后，应该要选择合适的调理方法，更年期女性应该要调整好心态，并且要做好饮食方面的护理工作，少吃刺激性的食物，适当摄入雌性激素，可以有效调节更年期综合症，能有效缓解更年期不良现象，并且要及时缓解烦躁的情绪。平时适当参加户外锻炼，增强体质，保持乐观开朗的性格。
2018-12-03 22:08
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鲁宁 主治医师 山东省交通医院 三甲
擅长：心血管疾病，呼吸，消化，泌尿，内分泌，神经，眼及五官，骨科，妇科，儿科，以及各种其它科室疾病。
提问
你好，首先你得排除是病理性的，包括过敏性的可能性的了，如果是调节可用中药的
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气短是指呼吸比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续和呼吸勉强。
