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记忆力差心烦气躁是病吗
补充说明：记忆力差心烦气躁是病吗
2014-01-28 15:10
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精选回答(3)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
记忆力差、心烦、气躁有可能是疾病导致，也有可能是生理性因素、心理因素等引起。
1、疾病
患者可能由于脑血管疾病、阿尔茨海默病、帕金森病等疾病导致出现记忆力差、心烦、气躁等症状。脑血管疾病主要是脑动脉硬化、脑梗死等导致大脑缺血、缺氧，引起上述症状。阿尔茨海默病主要是由于脑萎缩、脑退化等引起大脑功能退化，从而出现记忆力减退、心烦、气躁等症状。另外，抑郁症患者由于情绪低落、自责自罪，也会出现记忆力减退、心烦、气躁等症状。
2、生理性因素
长期睡眠不足、长期精神压力大、过度疲劳等原因，会导致大脑无法得到充分休息，引起大脑疲劳，从而出现记忆力减退、心烦、气躁等症状。
3、心理因素
患者由于生活中发生一些事情，导致心理压力过大，长期处于紧张、焦虑、烦躁等不良情绪中，会影响大脑正常功能，从而出现记忆力减退、心烦、气躁等症状。
除上述外，还可能是药物副作用、甲状腺功能亢进症、抑郁症等原因导致，如果症状持续，建议患者及时就医，对因治疗。
2023-07-24 06:40
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
根据你的描述考虑，最近心情烦躁，脑子不清醒，又出现睡眠质量下降，所以导致的记忆力下降，考虑精神压力以及学习压力，或者是工作压力太大而引起的失眠症状。建议在晚上睡觉之前，规律好自己的作息时间，同时口服酸枣仁颗粒和安神汤，是可以促进睡眠的，一定要学会缓解压力以及转移注意力，多做有氧运动。
2018-08-16 18:50
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张海峰 医师 烟台经济技术开发区医院
擅长：高血压，高血脂、冠心病、心力衰竭、心律失常，内科相关疾病。
提问
建议您首选从改善睡眠质量入手，把睡眠改善了，可以睡前热水泡脚，喝热牛奶1杯，如果还不好可以应用佐匹克隆1片睡前口服，要保持好的心态，多运动锻炼身体，心情舒畅，压力小了，会好的。要相信自己，平时多运动，和朋友多交流，您这么年轻是需要有活力的，不会有事的，放心吧，祝福您！
2014-01-28 15:14
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记忆力下降，临床上尤以40～60岁的知识女性最为多见，她们迫切渴望知识更新，却常常感到力不从心;一些中青年男性，由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降;老年群体中的部分知识女性或退休人员，也主诉记忆受损，越是重要的东西比如说存折，总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。
症状起因：记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是记忆事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力，首先我们要来看一下记忆力的形式，记忆的形式有很多种，如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等，一般来说，因为每一个人的体质不同，那么他的记忆能力也会不同，有的人形象记忆很好，有的人情绪记忆很好，有的人运动记忆很好。但是现在很多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，这不得不让我们重视起来，现在问渠心理网在这里分析一下，记忆力减退的原因是什么!记忆力减退的主要原因有以下几点：1.不良情绪不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。2.失眠出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。3.疾病不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。4.年龄当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。5.用脑过度用脑过度会让导致一个人疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆。6.依赖如过度的依赖电脑、书籍等，会影响我们去开发自己记忆力，运用自己的记忆能力，从而出现记忆力减退。7.压力适当的心理压力可以增加我们的记忆力，但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。8.不良嗜好如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用，很可能会发生暂时性记忆丧失。记忆力下降也有年龄所致对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降，可以通过各种方式加以弥补，如反复强调，反复记忆，生活规律化，以及通过不断学习来开发自己新的知识领域，这些都可以促进记忆力更长时间的保留，避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法，这是增强记忆的捷径。
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就诊科室：神经、心理
