首页> 精神心理科> 梦魇> 晚上老梦魇怎么回事儿?

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

晚上老梦魇可能与生理因素、心理因素、环境因素等原因有关。

1、生理因素

患者平时压力过大,过度疲劳或过度兴奋,在入睡前可能会出现做噩梦的情况。此外,如果患者睡觉前喝咖啡、浓茶等刺激性饮品,也可能会导致上述情况。建议患者在日常生活中要保持良好的生活作息,避免过度劳累,同时也可以在睡前喝一杯牛奶,有助于改善睡眠。

2、心理因素

患者如果长期处于精神紧张、焦虑等心理状态下,可能会导致植物神经紊乱,从而出现晚上老梦魇的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

3、环境因素

如果患者所处环境过于嘈杂,或者是光线较亮,也可能会导致晚上出现做噩梦的情况。建议患者可以佩戴防护性耳罩,改善环境嘈杂的情况。同时,患者也可以在睡前使用热水泡脚,促进血液循环,有助于提高睡眠质量。

除此之外,晚上老梦魇也可能与高热惊厥、癫痫、脑出血等原因有关,建议患者及时就医,查明具体原因后对症治疗,以免延误病情。

2023-07-22 02:47

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

根据你的症状,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用柏子养心丸,天王补心丸治疗一下。

2014-01-12 06:20

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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