发病时间:不清楚
精神疲劳症状注意力很难集中
补充说明:精神疲劳症状注意力很难集中
2014-01-06 09:37
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精选回答(2)
精神疲劳症状注意力很难集中,多考虑是睡眠不足引起的,也可能与精神压力过大、抑郁症等原因有关,可以根据引起的病因选择对症的治疗方式。
1、睡眠不足
长期熬夜,容易导致睡眠不足,从而出现困倦、注意力不集中等症状。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累,也可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的缓解。
2、精神压力过大
由于长期精神压力过大,可能会导致植物神经紊乱,常见的症状有心慌、胸闷、记忆力下降、注意力不集中等。出现这种情况要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人及朋友交流谈心。必要时,也可以及时到正规医院,通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
受到应激性生活事件的影响,可能会导致抑郁症,从而出现情绪低落、思维迟缓、注意力不集中等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛片等药物改善病情,也可以积极配合医生,通过心理治疗的方式进行处理。
除此之外,也不排除是焦虑症、神经衰弱等原因造成的,如果病情比较严重,建议患者及时到正规医院的精神心理科进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免加重病情。
2023-07-27 03:10
举报你好,出现这些症状,是需要好好去医院做个全身检查,只能确诊病情,才能治疗。可能存在肠胃疾病以及神经衰弱等疾病。
2014-01-07 17:00
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。