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颈椎增生患者可以做什么运动不能做什么运动

发病时间：不清楚

补充说明：颈椎增生患者可以做什么运动不能做什么运动

2021-12-23 13:23

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刘洋副主任医师辽宁中医药大学附属第四医院三甲

擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。

提问

一般来说对于这种情况还是主要和颈型颈椎病有关系的。锻炼的话可以做小燕飞锻炼，尽量避免长时间低头，多做仰头的动作，另外可以向一个方向运动，比方说向左、向右，向上、向下等都是可以的，最好是不要转圈，另外一定要注意避免局部受凉及过度劳累等，都是有利于病情恢复的。

2022-09-23 06:12

•颈型颈椎病 （局部型颈椎病）

颈型颈椎病实际上是各型颈椎病的早期阶段，大多处于颈椎椎节退行性变开始时，通过窦椎神经反射而引起颈部症状。但如处理不当，易发展成其他更为严重的类型。颈椎病包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

适用药品

骨刺消痛液

祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。

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活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。

草乌甲素片

骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。

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极外侧型腰椎间盘突出症颈腰综合征颈椎椎管狭窄症脊髓型颈椎病骨关节炎骨质增生神经根型颈椎病颈椎病