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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
颈部和肩部酸痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期保持低头的姿势看手机、平板等电子类产品，可能会影响颈部和肩部的血液循环，从而会出现颈部肩部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者避免长期保持低头的姿势，可以通过按摩等方式缓解症状。
2、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位发生退行性病变，出现颈背部僵硬、疼痛等不适症状，如果没有及时治疗，可能会压迫周围神经出现上肢麻木等情况。建议患者保持良好的坐姿习惯，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、肩周炎
肩周炎是指肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、局部外伤、软组织退行性变等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状。建议患者注意休息，日常适当进行锻炼，也可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、依托考昔片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是颈型颈椎病、肩峰下滑囊炎、肱二头肌腱鞘炎等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:15
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刘春晖 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：外科护理常规
提问
你好，根据你的情况，考虑为颈椎病，症状比较轻，早期颈椎病的患者都难以发现，随着时间流逝而慢慢的加重，主要有身体多处部位的疼痛，特别是肩部颈部疼痛比较明显，肢体感觉下降，行走不稳，双脚麻木，无力，困乏，手臂难以握力，脖子僵硬，扭头不便祝你早日康复哦！
2018-10-05 20:28
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乔平 乐至县第二人民医院
擅长：内科
提问
可能是颈椎病和肩周炎导致的症状受凉和长时间低头有关系的。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
2013-11-15 08:28
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
