首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 闪腰了怎么办

医生回答(2)

王军 主治医师 三甲

提问

闪腰了怎么办?
病情分析:
您好,你说的闪腰是腰肌劳损的病症,病没有内脏损伤,不用太担心。
指导意见:
此类病症最需要的就是静养,不要长期地坐着或是站着,有空就走走或者躺一下,中药的湿敷和推拿的治疗对这个病症有不错的效果。

2013-11-08 15:43

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王丽 主治医师 三甲

提问

闪腰了怎么办?
病情分析:
你好,你这应该是习惯性肌肉拉伤的症状.
指导意见:
你这种情况平时尽量避免剧烈活动及提重物,尽可能避免久坐,跑,跳,避免睡软床,从地上搬起重物时应采取屈膝,下蹲的姿势提取,建立良好的生生活方式,经常改变坐姿,加强腰背肌锻炼半年以上,增强腰部肌肉及脊柱稳定性.减少慢性腰痛的发作,防止腰部损伤及腰椎间盘突出.

2013-11-08 15:32

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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