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高血压脑出血后怎么样进行护理
补充说明:高血压脑出血后怎么样进行护理
2005-08-23 15:02
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精选回答(2)
高血压脑出血后的护理措施包括饮食、情绪、运动等方面。
1、饮食
患者在饮食上要以清淡的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高脂、高盐的食物,比如肥肉、咸菜等,以免影响血压的控制。
2、情绪
患者要保持良好的心态,不要过度焦虑,可以通过听舒缓的音乐来放松心情,也可以适当参加户外锻炼,比如散步、慢跑等,有利于身体健康。
3、运动
患者可以适当参加有氧运动,比如游泳、打太极、瑜伽等,能够增强自身免疫力,有利于身体健康。
除此之外,还要注意休息、保持充足的睡眠等。如果出现了头痛、头晕等症状,建议及时就医治疗。
2023-07-23 02:01
举报一是保持血压稳定,二是加强身体功能锻炼要持之以恒,三是辅助治疗,比如针灸电疗,推拿按摩等,四是吃清淡饮食!!
2005-08-23 17:15
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