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在寒冷的天气下,我们喜欢吃一些热腾腾的食物,在进食时,阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行,若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤,则容易流鼻血。此外,在寒冷乾燥的环境下,我们需要更多血液流经鼻腔,以提高温度和湿度,鼻黏膜的微丝血管因而容易充血,引致流鼻血。

  从中医学的角度来说,流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你除经常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黄色或绿色的鼻涕,又或嘴唇经常殷红、有口气,便是很燥热。首先当然要清热,更重要的是平日不要吃过量香口的食物,零食如巧克力、曲奇饼、薯条等,亦非常燥热,应尽量少吃。

  如果你并没有热的症状,则是身体虚弱引致流鼻血。你可以用柊鱼胶或花胶炖冰糖吃,最好炖两、叁小时至胶质安全溶化为止。此食物可以增加胶质,减少流血。

  最後,如果你经常大量流鼻血,最好让医生彻底检查,以防有更严重的毛病,如鼻腔生瘤或凝血因子出了问题。

另外, 建议你用下方试一试: 生地15克、石膏30克、 麦冬9克、 知母9克、牛膝10克、芦根15克、茅根20克。水煎,每日一剂。

2005-09-07 09:24

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流鼻血 (鼻衄)

为鼻出血,多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致。

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