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虚胖怎样就会瘦下去?而不虚胖了???
补充说明:虚胖怎样就会瘦下去?而不虚胖了???
2013-04-13 12:30
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你好,虚胖怎样就会瘦下去,那么这个情况下,平时注意调整饮食,以及多进行运动,有利于改善的,您平时要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物。而且平时的话还要注意生活规律,保持充足睡眠的,多进行运动,有利于改善的,可以平时坚持跑步跳绳。
2023-03-09 11:40
举报你好,虚胖怎样就会瘦下去,那么这个情况下,平时注意调整饮食,以及多进行运动,有利于改善的,您平时要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物。而且平时的话还要注意生活规律,保持充足睡眠的,多进行运动,有利于改善的,可以平时坚持跑步跳绳。
2018-04-27 11:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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