发病时间:不清楚
我女朋友晚上睡觉质量不好,经常做梦醒来
补充说明:我女朋友晚上睡觉质量不好,经常做梦醒来
2013-04-13 09:22
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精选回答(4)
你好,你提供的情况是朋友晚上睡眠质量不好,经常做梦醒来。根据你提供的情况,建议去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据她的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时多出去走走散散心,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。
2023-03-09 11:41
举报你好,你提供的情况是朋友晚上睡眠质量不好,经常做梦醒来。根据你提供的情况,建议去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据她的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时多出去走走散散心,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。
2019-01-06 09:11
举报睡眠质量好不好,首先是一个人的感觉,第二天感觉到有没有精神,解不解乏。如果是第二天精神还好,没有什么影响,这个睡眠质量就是可以的。第二是经常做梦的问题,做梦是一种生理现象,每个人都会出现。如果说每天晚上都做梦做醒了,而且又影响第二天的工作,那么这个就是睡眠的问题。需要寻找引起失眠的原因,再进行处理。
2019-01-02 20:34
举报你好从你描述的这种图情况可以适当的出去走走三三心情这样的话就可以达到一定的改善了不必要太担心。
2013-04-13 22:10
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