发病时间:最近一年
东老师,您好!看了您的书,我觉得是目前
补充说明:东老师,您好!看了您的书,我觉得是目前
a******M 2013-03-10 13:22
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精选回答(1)
根据你的描述你的症状可以判断为强迫思维,建议你先自己试试第一步看清楚自己这些问题是不是过度的思考。第二步如果是的话就要开始允许大脑有这些想法。第三步是继续做自己要做的事情,那些想法就好像是你家里面的电视机发出的声音,只要你不去理会它,它慢慢的就越来越不会影响到你。
2013-03-13 09:06
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恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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