发病时间：不清楚
烦躁不安，睡不着搅，躺下难受是什么原因？
补充说明：烦躁不安，睡不着搅，躺下难受是什么原因？
2013-02-26 13:17
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精选回答(3)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的一个情况，我建议你先放松自己，使自己的身心达到最放松的状态再去入睡，还有就是睡不着的时候不要强迫自己去入睡，这样的话会更加的烦躁失眠。睡前一定要放松自己，还有平时也不要给自己太大的压力。
2023-03-02 14:00
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的一个情况，我建议你先放松自己，使自己的身心达到最放松的状态再去入睡，还有就是睡不着的时候不要强迫自己去入睡，这样的话会更加的烦躁失眠。睡前一定要放松自己，还有平时也不要给自己太大的压力。
2018-10-13 13:32
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
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这个可能还是要注意睡眠障碍的问题，因为你长期的睡眠不好，就容易导致烦躁的情绪状态，所以的话这个是不排除的，你可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助改善睡眠的作用，同时的话要注意养成良好的睡眠习惯，建立健康的生物钟，才能帮助改善。
2018-10-05 22:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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清热解毒，镇静安神。对温热病引起的高热不退，烦燥不安，咽喉肿痛，舌红或绛，苔黄，脉数者适宜；多用于湿热型肝炎和上呼吸道感染症。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
