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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

男人肾虚可以通过饮食调理、调整生活方式以及服用药物等方式进行调理。

1、饮食调理

男人肾虚可以多吃一些补肾的食物,如羊肉、山药、韭菜等,可以起到辅助补肾的作用。

2、调整生活方式

男人肾虚还可以通过调整生活方式进行调理,如早睡早起、适当运动等,可以促进身体的血液循环,增强体质,有助于缓解肾虚的症状。

3、服用药物

如果男人肾虚的症状比较严重,通过饮食调理和调整生活方式无法缓解,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗,可以起到滋阴补肾的作用。

除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行治疗。建议患者出现不适症状时,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,以免延误病情。

2022-09-14 04:31

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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