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哺乳期可以吃芋头么

发病时间:不清楚

哺乳期可以吃芋头么

补充说明:哺乳期可以吃芋头么

2021-07-24 12:56

芋头 维生素 消化 淀粉 消化不良

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

哺乳期适量食用芋头有益健康。芋头富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和提供必要的营养素。这些营养素通过母乳传递给婴儿,有助于其健康成长。然而,由于芋头含有一定的淀粉,过量摄入可能导致消化不良,因此在哺乳期应适量食用芋头。

2022-08-26 19:19

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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