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哺乳期可以吃芋头么
补充说明:哺乳期可以吃芋头么
2021-07-24 12:56
芋头 维生素 消化 淀粉 消化不良
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
哺乳期适量食用芋头有益健康。芋头富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和提供必要的营养素。这些营养素通过母乳传递给婴儿,有助于其健康成长。然而,由于芋头含有一定的淀粉,过量摄入可能导致消化不良,因此在哺乳期应适量食用芋头。
2022-08-26 19:19
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