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中老年高血压能跑步吗
补充说明：中老年高血压能跑步吗
2012-09-24 17:11
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精选回答(3)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
中老年高血压患者是否能跑步，要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、可以跑步
如果只是单纯的高血压，血压数值并不高，没有出现明显的不适症状，比如头痛、胸闷等，此时可以适当跑步，能够增强自身的免疫能力，有助于血压的下降。
2、不可以跑步
如果高血压的情况较为严重，血压数值较高，而且伴随头痛、胸闷等现象，此时不建议跑步，以免导致血压持续升高，不利于身体健康。
如果出现了血压持续升高现象，可以遵医嘱通过降血压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、氨氯地平片等。平时生活中要多注意卧床休息，保持良好的作息习惯，避免经常熬夜，也需要定期测量血压，了解血压控制情况。
2023-07-23 01:15
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
病情分析：你好，如果你的血压很高的话，就不能剧烈运动
指导意见：如果你的血压已经正常了，就可以跑步锻炼，当然，剧烈的运动，还是i要避免
2012-09-24 17:16
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董玉玲 乡村医师 其他
擅长：高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。
提问
病情分析：中老年高血压如果血压控制的很好，可以进行跑步，但是不要快跑，可以进行慢跑，另外在天气不好时不要跑步。
指导意见：如果血压高于正常，不建议跑步，防止出现脑血管疾病。
2012-09-24 17:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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本品用于高血压治疗，适用于单独服用氨氯地平或贝那普利不能满意控制血压的患者；或同时服用氨氯地平片和贝那普利片的替代治疗。 心内科、神内科可用于治疗原发性高血压、高血压伴左心室肥厚新发房颤、高血压合并冠心病、高血压合并左心衰、高血压脑卒中、难治性高血压、单纯收缩期高血压、中青年高血压、老年高血压等。 肾内病可用于治疗减少血透患者心室重构、肾性高血压、慢性肾病合并高血压、腹透高血压患者、高血压早期肾损害（微量白蛋白尿）、2型糖尿病肾病合并高血压等。 内分泌科可用于治疗2型糖尿病合并高血压、2型糖尿病肾病合并高血压等。 老年病科可用于治疗老年原发性高血压、老年单纯收缩期高血压、老年高血压合并冠心病等。
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1.高血压病。2.心绞痛。
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