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脚崴了打了石膏之后有什么方法让他好得快点
补充说明：脚崴了打了石膏之后有什么方法让他好得快点
2012-06-25 22:52
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
脚崴了打了石膏之后可以通过抬高患肢、适当活动、局部热敷的方式让他好得快点。
1、抬高患肢
在打石膏之后，可以将患肢抬高，有利于促进局部的血液循环，减轻局部肿胀的情况。
2、适当活动
在此期间也可以适当的进行走动，加速局部的血液循环，也有利于促进石膏的脱落，对于伤口的恢复有一定的帮助。
3、局部热敷
除此之外，还可以通过局部热敷的方式进行改善，有利于促进局部的血液循环，对于伤口的恢复也有一定的帮助。
除此之外，还可以通过局部按摩、服用药物等方式进行缓解。在日常生活中，还要注意自身的护理，尽量多卧床休息，避免经常用患肢提重物，否则会增加再次扭伤的几率。
2023-05-04 11:22
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邢中林 冠县中医院
擅长：甲状腺，乳腺疾病，胃肠肝胆胰腺，及周围血管病，胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折，脊柱方面的疾病等，泌尿系及男科方面的疾病
提问
你好；这种情况建议服用三七片等药物治疗，避免吃辛辣刺激性的食品。
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
