首页> 外科> 骨科> 长期酸痛乏力怎么办

精选回答(3)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

长期酸痛乏力需要根据引起的原因针对性治疗,很可能是过度劳累引起的,也可能是缺钙、骨质疏松症等原因导致的,建议患者及时到医院就诊,根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果在日常生活中不注意合理安排工作量,身体没有得到充分休息,可能会出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。患者可以通过多卧床休息的方法进行改善,避免做剧烈运动,也可以通过按摩的方法进行缓解。

2、缺钙

钙是身体不可缺少的一种矿物质,能够维持正常的生长发育,如果身体缺钙,可能会使肌肉的兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛、酸痛等症状。患者可以在医生的指导下,合理的使用补钙的药物进行治疗,比如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时还需要多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。

3、骨质疏松症

随着年龄不断增长,身体内的钙质会流失一部分,容易引起骨质疏松症,可能会出现身体乏力、容易骨折等症状。患者可以遵医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。也可以多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如虾、排骨等。

除此之外,也可能与腰椎间盘突出症、类风湿关节炎、风湿性关节炎等原因有关,建议患者及时到医院就诊,根据检查结果配合医生进行针对性治疗。

2023-07-22 06:15

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,一是腰肌劳损所致,二是腰椎骨质增生所致,三是泌尿系疾病,到医院诊治一下

2012-04-13 16:39

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轩存旺 医师 冠县人民医院

擅长:擅长全科疾病诊断和治疗, 对患者认真诊疗,是我们服务的宗旨, 患者的微笑就是对我们医生最大的回报。

提问

您好,急是的口服消炎药物治疗,你的和疲劳有关系的建议注意休息。多喝水,加强锻炼,早康复,

2012-04-13 16:32

1条追问

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追问: 是腰肌劳损吗?未生育前,也曾有过腰酸的症状,但是通常休息一晚第二天就好了,自生育后,感觉严重许多,最近一个月更是酸痛难忍.是因为常年用电脑的原因吗?以后该注意些什么?

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回复: 您好, 建议加强锻炼。 多活动。 加强营养, 按摩治疗腰肌劳损,

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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