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长期酸痛乏力怎么办
补充说明:长期酸痛乏力怎么办
2012-04-13 16:25
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精选回答(3)
长期酸痛乏力需要根据引起的原因针对性治疗,很可能是过度劳累引起的,也可能是缺钙、骨质疏松症等原因导致的,建议患者及时到医院就诊,根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果在日常生活中不注意合理安排工作量,身体没有得到充分休息,可能会出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。患者可以通过多卧床休息的方法进行改善,避免做剧烈运动,也可以通过按摩的方法进行缓解。
2、缺钙
钙是身体不可缺少的一种矿物质,能够维持正常的生长发育,如果身体缺钙,可能会使肌肉的兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛、酸痛等症状。患者可以在医生的指导下,合理的使用补钙的药物进行治疗,比如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时还需要多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。
3、骨质疏松症
随着年龄不断增长,身体内的钙质会流失一部分,容易引起骨质疏松症,可能会出现身体乏力、容易骨折等症状。患者可以遵医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。也可以多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如虾、排骨等。
除此之外,也可能与腰椎间盘突出症、类风湿关节炎、风湿性关节炎等原因有关,建议患者及时到医院就诊,根据检查结果配合医生进行针对性治疗。
2023-07-22 06:15
举报你好,一是腰肌劳损所致,二是腰椎骨质增生所致,三是泌尿系疾病,到医院诊治一下
2012-04-13 16:39
举报您好,急是的口服消炎药物治疗,你的和疲劳有关系的建议注意休息。多喝水,加强锻炼,早康复,
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慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。
多发人群:长期保持坐姿者,中老年人
典型症状: 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查: 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
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