首页> 精神心理科> 神经衰弱> 神经衰弱综合症

精选回答(1)

徐海涛 副主任医师 东升中医院

擅长:儿科,内科

提问

神经衰弱综合征是指继发于躯体疾病或脑器质性疾病基础上而出现的一组神经衰弱症候群,除神经衰弱外,也可由感染、脑外伤、脑血管病、中毒、药物、躯体疾病、内分泌障碍、营养不良、疲乏等引起,亦可是抑郁症或精神分裂症的早期表现。这个情况下建议服用谷维素片和健脑补肾口服液治疗看看,也可以服用刺五加片或者五味子颗粒这样的中成药来调节治疗,平时保持心情舒畅和不能喝茶喝咖啡。祝健康。

提问者对于答案的评价:
askS9P43:谢谢医生的建议,我会好好调理心情

2012-03-19 23:03

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医生回答(1)

王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问

神经衰弱综合症可以通过下面的这些方法进行改善:
第一、冷水浴:冷水的刺激有助于强壮神经系统,增强体质。因此,神经衰弱患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身,经过一段时间锻炼,习惯以后改用冷水擦身,最后用冷水冲洗或淋浴,每次30秒到1分钟左右;从夏天起可以参加游泳,如能坚持到秋冬,效果更大。

  第二、散步和旅行:根据实验研究,神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里),有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验,散步后精神较振作,心情较舒畅。

第三、其它运动:情绪较差、精神萎靡不振的患者适宜于进行提高情绪的游戏或运动,如乒乓球、篮球、划船、跳绳、踢键子等,也宜于在户外做轻量劳动。

2013-05-06 16:50

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