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不知我的症状属于哪类病因?

发病时间:不清楚

不知我的症状属于哪类病因?

补充说明:不知我的症状属于哪类病因?

a******3 2012-02-09 13:20

紧张 头晕耳鸣 目眩 心烦 睡眠质量 浅睡 发麻 疲乏无力 过敏 遗传病 精神 焦虑 忧郁 抑郁 心理咨询

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

按照你的描述,确实有比较严重的焦虑情绪问题,伴随抑郁,并有明显的身心反应,需要服用抗焦虑和抗抑郁药物。不知两年前发生了什么生活和情感变化?对于目前的状态,你身边的家人反应如何呢?如果感觉药物作用有限,可以考虑接受一段时间的心理咨询和治疗,帮助你学习觉察和疏导自己的情绪,促进情感表达和交流,也有助于通过人际关系寻求情感支持和抚慰。指标,还需治本,心病,也需心来医。

2012-02-10 15:40

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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