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寒痹的饮食调理方法
补充说明：寒痹的饮食调理方法
2011-10-26 12:18
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精选回答(3)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
寒痹的饮食调理方法，主要包括避免进食生冷食物、辛辣刺激食物，以及避免进食油腻食物等。
1、避免进食生冷食物
由于寒痹患者体内的寒气较重，如果此时进食生冷的食物，就会加重体内的寒气，从而导致病情加重，因此建议患者避免进食生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等。
2、避免辛辣刺激食物
由于辛辣刺激的食物会加重患者体内的寒气，因此建议患者避免进食辛辣的食物，如辣椒、花椒等。另外，建议患者可以适当进食温热的食物，如红糖、生姜等，也可以帮助祛除体内的寒气。
3、避免进食油腻食物
由于寒痹患者体内的寒气较重，如果进食油腻的食物，如肥肉、猪油等，会加重体内的寒气，从而导致病情加重。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
除此之外，患者还需要注意加强日常生活管理，适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2023-07-22 08:10
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侯卫征 主任医师 忻州市中医医院 三甲
擅长：擅长骨科各种疾病。
提问
你好，根据你说的症状，如果只是今天夜间出现的，考虑可能是因为天气太热，开电扇或者开空调，问的过低或者时间过长，引起背部着凉，肌肉血管因为着凉而收缩，局部血液循环不畅，出现疼痛，活动后，肌肉松弛，血液逐渐恢复，疼痛逐渐减轻。建议，局部可以热敷，按摩，促进血液循环，考虑疼痛可以慢慢恢复。请你今后注意，如果开电扇或者空调，盖好腰背部为好，可以防止再次着凉疼痛。
2019-02-25 19:49
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崔立静 医师 智勇中西医结合诊所
擅长：风湿免疫科，腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。
提问
你好，饮食的情况要温热的。不要凉食的。此种情况注意平时的保养的。不要劳累和着凉的。不要长时间一个姿势的。
提问者对于答案的评价：
askBWWSD：谢谢
2011-10-26 13:58
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寒痹，病名。一名痛痹、骨痹。指寒邪偏重的痹证。《灵枢·贼风》：“尝有所伤于湿气，藏于血脉之中、分肉之间，久留而不去，若有所随坠，恶血在内而不去，卒然喜怒不节，饮食不适，寒温不时，腠理闭而不通;其开而遇风寒，则血气凝结，与故邪相袭，则为寒痹。”《灵枢·寿夭刚柔》：“寒痹之为病也，留而不去，时痛而皮不仁。”《证治准绳·杂病》：“寒痹者，四肢挛痛，关节浮肿。”
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