首页> 外科> 骨科> 如何缓解大腿酸痛?

精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

大腿酸痛可以采取按摩、针灸、热敷等治疗措施进行缓解。
1.按摩
按摩可以采用推拿、揉捏等手法,对大腿酸痛部位进行轻柔的按压和移动。例如,可以使用拇指或手掌在疼痛区域进行环形运动,每次持续数分钟。通过按摩可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和酸痛感。对于轻微的腿部酸痛,按摩是一种有效的自疗法。
2.针灸
针灸治疗可以通过在特定穴位上插入细针来调节身体的能量平衡。例如,在大腿后侧的委中穴和承扶穴进行针刺。针灸能够刺激神经末梢和肌肉组织,缓解局部疼痛和不适。对于一些由于肌肉劳损或神经受压引起的腿部酸痛,针灸可能提供一定的缓解作用。
3.热敷
热敷可以通过使用热水袋、暖宝宝或温湿毛巾等方式对大腿酸痛部位进行加热。每次热敷时间不宜超过30分钟。热敷能够促进局部血液循环,放松紧张的肌肉纤维,并有助于减轻酸痛感。对于因寒冷刺激或轻微拉伤导致的大腿酸痛,适当使用热敷可能有帮助。
在处理大腿酸痛时,请注意避免剧烈运动或过度劳累,并确保保持良好的姿势以减少压力对下肢的影响。

2023-07-22 06:54

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王雪颖 主任医师 锦州市中心医院 三甲

擅长:泌尿外科常见病的诊治

提问

你好??你题目里是女 实际写遗精,应该是男士吧?建议你去公立医院挂号骨科,一般有神经肌肉疾病容易这个症状,另外如果有腰骶椎疾病也有这个症状。建议你尽快彻底治疗挂号骨科检查确诊,然后再治疗,可以检查骨密度就知道是否需要继续补钙。

2018-09-17 18:46

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疾病百科

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遗精

遗精是指在无性交的情况下发生的射精现象,由于男性的睾丸是产生精子的器官,随着年龄的增长,生殖器官的成熟,睾丸每时每刻都在产生精子,精囊和前列腺等也不断分泌精浆,这样精液在体内不断地积蓄,当达到一种饱和状态时,就会通过遗精方式排出体外,所谓“精盈自溢”、“精满则泄”。一般来说,未婚而成熟的男性每月遗精1~2次,有时稍多几次,均属正常生理现象,若次数太多,就属于遗精的病理现象。遗精一般可分为两类,睡眠梦中遗精称为梦遗,清醒状态下或无梦时遗精称作滑精,梦遗和滑精同为遗精,两者在本质上没有区别,正如古人医书说:“梦遗滑精,总皆失精之病,虽其证有不同,而所致之本则一”。

  • 症状起因:一、遗精是指在无性交情况下发生射精现象,据统计80%的男性都有这种现象,这种现象大部分夜间睡眠中发生,一般遗精的频度可以从1~2周一次到4~5周一次不等,均属正常,若一周内有几次或一夜几次遗精,就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢,脊髓中枢的功能紊乱,以及因生殖系统某些疾病所致,现分述如下:1、精神因素:由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画,导致冲动发生遗精)。2、体质虚弱,各脏器的功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,也会发生遗精。3、局部病变:性器官或泌尿尿统的局部病变,如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精。4、中医认为遗精的主要病机有二条,第一条为肾虚封藏不固,另一条为精室受扰。一个为虚证,另一个为实证或虚实夹杂证。遗精的病因尽管有先天禀赋不足,也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注(过食肥甘、饮酒过度),但究其病机不外以上两条(两个方面),造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏,或后天损伤过度,伤及元阴、元阳为主。5、精室受扰而遗精,多为湿热痰火下注而遗泄,也有阴虚内热,虚火(相火)扰动精室者。随着人们生活条件的改善,一些人恣食膏粱厚味,以酒为浆,以妄为常,生活无规律,体形过于肥胖,湿热痰火由脾虚而内生,湿热、痰火沿三焦之道而下注于膀胱、肾,扰动精室而遗泄。另外,杂念妄想不遂,或劳心过度,心火亢盛,心阴暗耗,心火不能下交于肾,肾水不能上济于心,水亏火旺,心肾不交,扰动精室而致遗泄。由此看来,不论精关不固或精室受扰,均为遗精的主要病机。

  • 可能疾病:男性急性淋病  慢性疲劳综合症  阴虚火旺  心肾不交  死精症  

  • 常见检查: 健康体检  

  • 就诊科室:泌尿、男科

适用药品

肾宝片

调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女白带清稀。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

金乌骨通胶囊

苗医:维象样丢象,泱安档蒙,僵是风,稿计调嘎边蒙。中医:滋补肝肾,祛风除湿,活血通络。用于肝肾不足,风寒湿痹骨质疏松骨质增生,引起的腰腿酸痛,肢体麻木等症。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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