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心理烦躁怎么办
补充说明:心理烦躁怎么办
2011-07-18 00:21
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精选回答(2)
心理烦躁可以通过转移注意力、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、转移注意力
心理烦躁可能是由于压力过大、紧张等原因导致的。建议可以通过做一些感兴趣的事情来转移注意力,如看电影、听音乐等,可以在一定程度上缓解症状。
2、心理治疗
如果患者症状比较严重,也可以积极配合医生通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导。
3、药物治疗
如果通过上述治疗后,症状仍不见缓解,建议患者可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,可以达到镇静的效果。
除此之外,还可以通过物理治疗的方式进行改善。建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。
2023-03-20 14:43
举报和孩子多交流
这样大的孩子父母要多交流
了解孩子内心世界
根据孩子想法才能缓解问题r
2011-07-18 10:17
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查:
就诊科室:心理
银杏叶分散片
稳定性心绞痛,脑梗塞,神经内科,心血管内科。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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