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减缓更年期子宫萎缩的方法
补充说明：减缓更年期子宫萎缩的方法
2008-02-22 18:24
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
更年期子宫萎缩一般指的是围绝经期综合征，通常可采取饮食调理、一般治疗、药物治疗的方法进行改善。
1、饮食调理
围绝经期综合征的发生与卵巢功能减退有关，容易导致雌激素水平下降，从而出现子宫萎缩的情况。平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、豆腐干、花生酱、洋葱等。同时还要注意保持营养均衡，避免过度挑食或者偏食。
2、一般治疗
平时还需要注意保持良好的心态，避免精神压力过大，也要避免过度劳累。同时还需要进行适当的体育锻炼，能够增强体质，也可以提高身体的免疫力。
3、药物治疗
如果子宫萎缩的情况比较严重，饮食调理和一般治疗的效果不佳，患者还可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗。
除了上述方法以外，还可以通过中医理疗的方法进行改善，可以在医生指导下进行按摩、推拿等，对身体的恢复有一定的帮助。
2023-07-22 03:58
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张向莉 副主任医师 曲周县医
擅长：妇产科常见病多发病诊断治疗，不孕不育症，优生优育检查，孕期保健，尖锐湿疣，子宫肌瘤卵巢囊肿。以及常见的妇科炎症治疗等等。
提问
一般情况下，女性45岁左右进入围绝经期，卵巢功能开始下降，平常养成好的生活习惯，增加锻炼，加强体质，多吃水果蔬菜，补充维生素，也可以考虑激素替代治疗，或者是吃坤泰胶囊。具体的情况得需要根据你的表现，比如月经的情况，有没有更年期综合症的表现等等。
2018-09-13 15:40
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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