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如果习惯性便秘吃多酶片会怎么样
补充说明:如果习惯性便秘吃多酶片会怎么样
a******J 2011-04-11 09:28
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精选回答(1)
你好,根据你描述的情况,建议你平时生活中还是要多喝水的。以及可以每天去运动运动的。这样会有利于胃肠道蠕动的。还有就是建议你平时生活中还是要多注意饮食的。少吃辛辣刺激油腻的食物的以及不要暴饮暴食的。希望能够帮助到你的。
2019-03-04 13:31
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医生回答(1)
你好,建议适量增加膳食纤维类食物,应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果,以增加食物中的纤维素;适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物,以润肠通便,预防便秘; 多饮水;忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品;适当多活动,如慢跑,饭后散步等,有助于促进胃肠运动。做有利肠蠕动的腹部按摩,用手轻轻转圈摩擦腹部,有利于排便,避免久站、久坐、久卧,以防胃肠蠕动减慢;养成按时排便的奥习惯,有便意时及时排便,不要控制便意。可以服用温和通便饿中成药四磨汤口服液来治疗,四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效,从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的,缓解便秘症状。
2018-11-06 10:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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