首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 子宫切除术后晚上失眠

精选回答(3)

谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

提问

子宫切除术后晚上失眠可能是心理因素、环境因素、身体不适等原因导致的。

1、心理因素

由于子宫切除术后身体和心理都会发生变化,患者可能会出现焦虑、紧张等不良情绪,从而影响睡眠。建议患者放松心情,适当转移注意力,有助于改善症状。

2、环境因素

子宫切除术后如果患者处于嘈杂的环境中,可能会影响睡眠质量。建议患者在睡前喝一杯热牛奶,或者听一些舒缓的音乐,有助于改善失眠。

3、身体不适

子宫切除术后如果患者出现腹痛、阴道出血等身体不适症状,也可能会影响睡眠。建议患者及时就医,明确病因后进行针对性治疗。

此外,还可能是阴道脱垂、阴道干燥等原因导致的,建议患者及时就医治疗。

2023-07-22 03:32

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.希望以上回答可以帮助到你

2018-10-27 19:03

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苏坡 山东省冠县城关镇卫生院

擅长:全科医疗

提问

您好,考虑是心理因素或身体虚弱等引起的,最好去医院检查一下看看。提问者对于答案的评价:
askT68LJ:谢谢

2011-03-28 09:07

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医生回答(1)

彭军 副主任医师 上海新科医院

擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

提问

情况比较急严重你去最好本地的医院找个专家,也可以到上海等大城市。  
一、不要补觉:如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,那就打开收音机听听广播,等有了睡意再关掉广播。记住:不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床,即便是周末也不能试图补补觉,因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。 二、不要养成赖床的习惯

2013-07-09 19:47

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疾病百科

疾病百科

失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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