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做恶梦后痛哭头痛怎么办
补充说明:做恶梦后痛哭头痛怎么办
2011-03-16 22:13
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精选回答(2)
做恶梦后痛哭头痛可能与睡前过度兴奋、精神压力过大等因素有关,也可能是由于神经衰弱等原因引起的。
1、睡前过度兴奋
患者如果在睡前过度兴奋,可能会导致大脑处于兴奋状态,从而出现做恶梦后痛哭头痛的现象。建议患者在睡前要避免过度兴奋,也可以在睡前适当泡脚,促进身体血液循环,能够改善睡眠质量,缓解不适症状。
2、精神压力过大
患者如果长期精神压力过大,可能会导致植物神经功能紊乱,出现做恶梦后痛哭头痛的现象。建议患者可以适当进行户外运动,如慢跑、爬山等,有助于排解压力,也可以在医生指导下使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状,可能会导致患者出现做恶梦后痛哭头痛的现象。建议患者可以在医生指导下使用盐酸曲唑酮片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
除此之外,患者出现做恶梦后痛哭头痛的情况也可能是因为颈椎病、焦虑症等原因引起的。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。
2023-07-23 02:01
举报你好,一是植物神经功能紊乱,二是胃炎胃下垂所致,需要到医院正规的治疗一段时间!!
2011-03-16 22:19
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医生回答(1)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。
想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清 洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等 。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
2013-07-15 13:29
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。