发病时间：不清楚
最近老是失眠
补充说明：最近老是失眠
2021-03-09 13:41
我要咨询
精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
最近老是失眠可能是生理因素导致的，也可能是肾阴虚、心阴虚等原因引起的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、生理因素
如果长期处于紧张、焦虑的状态，或者是睡前喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，可能会导致出现失眠的情况。建议患者可以通过适当运动，比如爬山、打羽毛球等方式缓解紧张、焦虑的情绪，从而改善失眠的情况。另外，患者也可以在睡前适量饮用温牛奶，可以促进睡眠。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，可能与久病、性生活过多、长期熬夜等因素有关，患者可能会出现心烦、失眠、多梦、盗汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、心阴虚
心阴虚是指心脏阴液不足，可能与劳累过度、久病体虚、情绪不佳等因素有关，患者可能会出现心悸、失眠、多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗。另外，患者也可以在医生的指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能是脾胃不和、心胆气虚等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2022-09-14 04:57
举报向医生提问
肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
