首页> 精神心理科> 瞌睡> 天天都是瞌睡的没有精神

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

天天都是瞌睡的没有精神多考虑睡眠不足引起的,也可能是神经衰弱、贫血等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、睡眠不足

可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足,使大脑得不到充分休息,一直处于疲劳的状态,从而引起乏力、精神不振等症状。建议患者调整作息时间,保持充足的睡眠,可以通过适当运动的方式缓解症状。

2、神经衰弱

神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病,可能与长期紧张、高压力状态等因素有关,患者可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式缓解症状。

3、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态,可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关,患者可能会出现面色苍白、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁片等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含铁元素的食物,比如猪肝、猪血等。

除此之外,还可能是甲状腺功能减退、抑郁症、焦虑症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。

2023-07-23 04:06

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

提问

你也不知道你是白天能睡还是晚上能睡,晚上能睡的话那是好事情啊,那还需要治疗吗?如果说你白天精神不好,而晚上睡一觉的时间也很足够的话,那就是你生活习惯的问题。想要解决这个问题,唯一的办法就是早上准点起。然后你,可以到外面去锻炼,也可以冲一个凉水澡来振奋精神。

2018-07-29 22:04

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杨永兵 成都中医药大学 三甲

擅长:擅长妇科,男科疾病

提问

你好 你的情况来看考虑气血不足,肾阳虚,可以看看中医提问者对于答案的评价:
ask49EIT:谢谢您,能用什么药物治疗吗

2011-01-29 14:34

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疾病百科

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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