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晨练的时候有人倒着走,有什么好处和说法呀

发病时间:不清楚

补充说明:晨练的时候有人倒着走,有什么好处和说法呀

x****0 2011-01-22 17:33

肌肉紧张

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精选回答(1)

苏坡 山东省冠县城关镇卫生院

擅长:全科医疗

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您好主要是缓解背部肌肉紧张

2011-01-22 17:44

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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